Отзывы участников первого пилотного марафона Body Logic. Программа тренировок и меню составлены грамотно, питание сытное, но в рамках КБЖУ. Участники отмечают улучшение выносливости и проработку всех мышц тела. Планируется продолжение марафона с упором на мышцы пресса. Возможность присоединиться к программе обсуждается в личных сообщениях.
# Фитнес
Первые потоки марафона SUPER FIT стартуют под руководством известной в мире фитнеса и бодибилдинга семейной пары - Ивана и Анастасии Гековых. Иван будет вести мужскую группу марафона, Анастасия будет тренировать команду девушек. Марафон стартует 26 июля 2021 года. #Тренеры_RFTT #ReFormaTT #RFTT #BodyLogic #вместенаспорте #пп
В данной статье автор рассказывает о своем пути к спорту, боевым искусствам, тренировках и работе в этой сфере. Он также описывает свой переход в бизнес и последующее осознание необходимости заботиться о своем здоровье и правильном питании. В итоге автор пришел к ПП, фитнесу и нутрициологии, что помогло ему вернуться в форму и улучшить свое здоровье.